Hier beginnt Ihr Wohlbefinden
Herzlich willkommen bei ZeitFuerMich
Sie sind auf dem richtigen Weg, wenn Sie sich in den Mittelpunkt stellen, sich Gutes tun, Altes prüfen und wiederzuentdecken, Neues wagen.
Sich körperliche und geistige Gesundheit zu schaffen und zu erhalten ist die persönlichste Aufgabe unseres Lebens. Nur ich bin für meine Gesundheit verantwortlich und so sind Sie für sich. Gerne werde ich Sie in diesen Bemühungen soweit unterstützen, wie es sinnvoll und möglich ist.
Mit diesem Bewusstsein und der Dankbarkeit für das Vertrauen meiner Kundinnen und Kunden, setze ich meine Fähigkeiten ein. Sie laden mich ein ihrer aktuelle Lebenslage in einer besonderen Weise beizuwohnen.
Ich liebe was ich tue - bei mir sind Sie in guten Händen
Massage
Diese alte Heilmassageform, die bekleidet und ohne Öl praktiziert wird, bringt die Aufmerksamkeit auf den eigenen Körper, die Atmung und aktiviert die Selbstheilungskräfte.
Diese Massagen sind wohltuend, spenden Wärme und ein vitales Körpergefühl.
Für Personen, die keine Körperberührungen wünschen, sind oftmals Hand- und Fussmassagen eine akzeptable und wohltuende Variante.
Life- und Business-Coaching
In schwierigen Zeiten bauen sich stetig auf. Und irgendwann reichen die aktuellen Fähigkeiten und Denkweisen nicht mehr aus, um einen Wandel herbeizuführen. Und den braucht es. Denn: "Wenn sich nichts ändert, ändert sich nichts. "
Mit vielseitigem Methoden Koffer und dem persönlichen Gespräche finden wir Lösungen, mehr als das wir Ursachen suchen. Denn dort kann die Lösung nicht zu finden sein.
In Einzelgesprächen, persönlich, auch mal im Spaziergang, wenden wir uns voller Neugier der Zukunft zu, die erstrebenswert und machbar ist.
Ich begleite Menschen ihren Fokus und ihrem Mut wieder zu entdecken.
Es gibt ein Vorgespräch, dass uns erstmals miteinander in Verbindung bringt und uns abschätzen lässt, ob wir eine Zusammenarbeit anstreben können und wollen.
Selbst-Coaching Angebote
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Meine Selbst-Coaching-Veranstaltungen verfolgen zwei Aspekte
Ich wünsche Dir Deinen Weg, das Motto hat: Ab jetzt liebe ich mich so wie ich bin - und weil ich so bin!
Mein bestreben ist Hilfe zur Selbsthilfe und Zugang zu den eigenen Kräften und Potentialen zu finden.
Vorgehen:
In Gruppen geht es auf Reise in die eigene Welt. Durch mich angeleitet arbeitet jede Person für sich selbst, doch gemeinsam im Raum. Dies stärkt das Vertrauen in die eigene Arbeit. Du wirst Dich trauen Dir wichtige Fragen zu stellen und auf eine weitere Expedition zur Erkundung von Dir aufbrechen. Ich lese vor, verteile Übungen, erzähle aus meinem Leben und wer möchte, stimmt mit ein, teilt eine Episode, einen Gedanken, eine Not, eine Liebe.
Was mit dieser Arbeit erreicht werden kann:
Stärkung und Sicherung
- des Selbstwertgefühls
- der Handlungsfähigkeit
- der Zielauswahl
- der eigenen Erfolge
- der eigenen Fähigkeiten
- Selbstakzeptanz
- Selbstliebe
