ZEIT hat man nicht, man nimmt sie sich   Nehmen Sie sich regelmässig Zeit für Self-Stretching Achtsamkeit Massage

  

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Die Komponenten Self-Stretching - Achtsamkeit - Massage = SAM

SAM wird Ihr Körpergefühl verändern. Wenn Sie gestatten, wird SAM Ihr Denken beeinflussen und somit Einfluss auf Ihre Lebensqualität haben. Mehr Beweglichkeit, mehr Entspannung. Wohlbefinden durch Ruhe und Selbstschätzung.

 

Die traditionelle Thaimassage, die wir Ihnen in Luzern anbieten, werden nach thailändischen Werten asugeführt. Respektvoll behandeln wir den Körper unserer Klienten, bekleidet und voller Achtsamkeit um Verbesserung herbei zu führen. Die Massage ist in der Schule des weltberühmten Tempels WatPo in Thailand erlernt. Die traditionelle Thaimassage wird Ihren Körper gut tun und Ihre Achtsamkeit deutlich erhöhen. Diese Massageform, ohne Öl, dafür mit gezieltem Druck auf Akupunkte ist anfangs etwas gewöhnungsbedürftig. Doch unsere Kunden sind über die nachhaltige Wirkund der Massage erstaunt. Unsere Kunden in Luzern, Bern und Lausanne sind überrascht, die wirksam bereits 2 traditionelle Massagen sind.

Das klasische Ritual dieser Massage dauert 2,5h Stunden. Unsere Kunden sind entsetzt, wenn diese Zeit abgelaufen ist, erscheint die Dauer hoch. Doch während der Massage haben Empfänger und Geber soviel zu tun, dass die Zet verfliegt - und das Wohlgefühl sich ausbreitet. Wir arbeiten nach den Grundsätzen von WatPo Thaimassagen. Dies bedeutet, dass Sie vor der Massage ein Gespräch führen, damit wir wissen ob die Massage, bzw. welche Methoden der Massage bei Ihnen zum tragen kommen können. Auch während der Massage sind wir stets bemührt Ihr Wohlbefinden zu fördern. In dem Sie sich auf die Atmung konzentrieren, können Sie besser die Schmerzen oder den Druck handhaben. Die trad. Thai-Massage wird, weil sie eine Akupressurmassage ist, anfangs ungewohnt schmerzhaft sein. Doch Sie werden die einsetztende Entspannung am selben Tag, als auch bis zu 2 Tage später spüren.

Die traditionelle Thaimassage, die wir Ihnen in Luzern - Root anbieten, hat den Zweck Ihren Körper ins Gleichgewicht zu bringen. Schmerzen aufgrund körperlicher Arbeit oder Verspannungen aufgrund sitzender Tätigkeit können mit dem langen Ritual 1-2 Mal innert kurzer behandelt werden. Sie werden staunen, wie Ihr Bedürfnis nach häufiger Massage sinkt, weil eine grundlegende Entspannung geschaffen wird. Ohne akute Schmerzen reicht eine 90 Minuten Behanldung, die ca alle 3-6 Wochen empfangen wird. Für eine Vielzahl der Kunden ist die 60 Minuten Massage zu kurz, ist die Wirkung der massage doch deutlich höer, wenn Sie sich nur 30 weitere Munten zeit nehmen - "Zeit für mich" - Sie sind es Wert.

Bei Migräne und schmerzenden Beinen, Armen, Nackenverspannungen oder Rückenschmerzen wird die Thaimassage ebenso empfohlen, wie bei geistiger und körperlicher Müdigkeit. Thaimassage kann nur ein Hilfsmittel sein und ersetzt niemal die notwendigen Arztbeusche und andere Therapieformen. Sie haben das Geschenk Ihres Körpers und wir unterstützen sie gerne darin, dass Wohlbefinden zu fördern. Wir erlauben uns Ihnen auch Dehnübungen zu zeigen, die teilweise auch Bestandteil der Massage sind. Dehnen Sie regelmässig Ihren Körper zwischen den Massagebesuchen und erleben Sie wie die selben Methoden der Massage tiefer ins Gewebe eindringen können, dank Ihrer Vorarbeit. Bestandteil der Massage ist auch Yoga - also Dehnübungen mit Bewusstsein. Lernen Sie Ihren Körper neu kennen!

Traditionell wird die Thaimassage ohne Musik ausgeführt. Als Empfänger richten Sie so Ihre Aufmerksamkeit, Ihre Achtsamkeit auf Ihren Körper. Die Entspannung erfolgt durch Ihre aktive Atmnung, Ihre aktive Entspannung und durch die Massage. Nur zusammen können wir Ergebnisse erzielen. Die Ausführung der Massage ist meditativ. Als Geber konzentrieren wir uns auf Ihren Körper - wie Sie auch. Fokussiert auf die Genesung, auf die Lösung von körperlichen und geistigen Blockaden arbeiten wir im tradionelltem Thaimassage Ritual für über 2 Stunden zusammen. das fördert Ihre konzentration, entleert Ihren Geist, und gibt durch die lange Dauer die Möglichkeit den Körper in verschiedenen Positionen mit unterschiedlichen Methoden wiederholt zu behandeln.

 

 

 

 

 

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